Ganzheitlich stark: Kräftigung & Mobilität für Frauen
Aktuelle online Kurse:
LIVE-TRAINING
Gemeinsam mit inspirierenden Frauen, in einem motivierenden Online- und Live-Format!
Montags, 09:00, mittwochs, 18:00
15€/Kursstunde
Beckenbodentraining für Frauen
Üben intensiv, um deine Mitte wieder zu stabilisieren!
Online-Seminar über 8 Wochen
reg. 69€
Basis-TRAINING
Bringe Deinen Körper nach der Schwangerschaft in Form!
Online-Seminar über 8 Wochen
reg.129€
NEU! 40 plus
Kräftige Deinen Körper und bleibe Geschmeidig – für Frauen in den Wechseljahren!
Online-Seminar über 8 Wochen
reg.129€
Online-Training mit Iris – weiterhin für dich da:
Aktuell erfolgt die Anmeldung persönlich via E-Mail. Schreibe mir, und wir finden gemeinsam heraus, welcher Kurs jetzt gerade am besten zu dir passt. Ich informiere dich gerne über Ablauf und Starttermine.