Unsere Kurse

 

Mit einem Klick auf die *weißen* Kursnamen erfahren Sie alle Details!

 

 

Montag

 

09:00-10:00 Workout-Kurs

 

10:30-12:00 Qi Gong (Start ab Herbst 2020) 

 

16:30-17:45 Euphysis

 

18:00-19:15 Euphysis

 

19:20-20:20 Progressive Muskelentspannung oder

 

                      Wirbelsäulengymnastik im vierteljährlichen Wechsel

 

20:30-21:30 Linedance (F)

 

 

Dienstag

 

09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport

 

19:00-20:00 Rücken-Fit – offener Kurs mit 10-er-Karte

 

 

 

Mittwoch

  

09:00-10:00 Workout-Kurs

 

18:00-19:00 Workout-Kurs

 

19:15-20:15 Entspannung & Dehnung

 

 

Donnerstag

 

09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport

 

10:00-10:45 Orthopädischer Reha-Sport

 

15:30-16:15 Orthopädischer Reha-Sport

  

18:00-19:00 Dance Fitness 

 

19:15-20:15 Yoga für mich 

 

20:30-21:30 Linedance (F)

 

 

Freitag

 

09:00-10:00 Workout-Kurs

18:00-19:15 Euphysis

   

 

 

Kursplan

Mit einem Klick auf den *farbigen* Kursnamen erfahren Sie alle Details!

 

 

 

Montag

 

09:00-10:00 Workout-Kurs

 

10:30-11:30 Qi Gong (Start ab Herbst 2020)

 

16:30-17:45 Euphysis

 

18:00-19:15 Euphysis

 

19:20-20:20 Progressive Muskelentspannung/Wirbelsäulengymnastik im vierteljährlichen Wechsel

 

20:30-21:30 Linedance (F)

 

 

 

Dienstag

 

09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport

 

19:00-20:00 Rücken-Fit – offener Kurs mit 10er Karte

 

 

 

Mittwoch

 

09:00-10:00 Workout-Kurs

 

18:00-19:00 Workout-Kurs

 

19:15-20:15 Entspannung & Dehnung  – offener Kurs mit 10er Karte

 

 

 

Donnerstag

 

09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport

 

10:00-10:45 Orthopädischer Reha-Sport

 

15:30-16:15 Orthopädischer Reha-Sport

 

18:00-19:00 Dance Fitness 

 

19:15-20:15 Yoga für mich 

 

20:30-21:30 Linedance (F)

 

 

 

Freitag

 

09:00-10:00 Workout-Kurs