Unsere Kurse
Mit einem Klick auf die *weißen* Kursnamen erfahren Sie alle Details!
Montag
09:00-10:00 Workout-Kurs
10:30-12:00 Yoga 60Plus
16:30-17:45 Euphysis
18:00-19:15 Euphysis
19:20-20:20 Progressive Muskelentspannung oder
Wirbelsäulengymnastik im vierteljährlichen Wechsel
20:30-21:30 Linedance (F)
Dienstag
09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport
10:00-11:00 Fitnesszirkel – offener Kurs mit 10er-Karte
15:30-16:15 Orthopädischer Reha-Sport
18:50-19:50 Rücken-Fit – offener Kurs mit 10-er-Karte
20:00-21:00 Dance Fitness
Mittwoch
08:00-09:00 Neue Rückenschule nach KddR
09:00-10:00 Workout-Kurs
18:00-19:00 Workout-Kurs
19:15-20:15 Entspannung & Dehnung
Donnerstag
09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport
15:30-16:15 Orthopädischer Reha-Sport
18:00-19:00 Dance Fitness
19:15-20:15 Yoga für mich
20:30-21:30 Linedance (F)
Freitag
09:00-10:00 Workout-Kurs
10:15-11:15 Fitness für Schwangere
18:15-19:15 Ladys Dance Mix
19:30-20:45 Yoga für mich
Kursplan
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Montag
09:00-10:00 Workout-Kurs
10:30-12:00 Yoga60Plus
16:30-17:45 Euphysis
18:00-19:15 Euphysis
19:20-20:20 Progressive Muskelentspannung/Wirbelsäulengymnastik im vierteljährlichen Wechsel
20:30-21:30 Linedance (F)
Dienstag
09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport
10:00-11:00 Fitnesszirkel – offener Kurs mit 10er Karte
15:30-16:15 Orthopädischer Reha-Sport
18:50-19:50 Rücken-Fit – offener Kurs mit 10er Karte
20:00-21:00 Dance Fitness
Mittwoch
08:00-09:00 Neue Rückenschule nach KddR
09:00-10:00 Workout-Kurs
18:00-19:00 Workout-Kurs
19:15-20:15 Entspannung & Dehnung – offener Kurs mit 10er Karte
Donnerstag
09:00-09:45 Orthopädischer Reha-Sport
15:30-16:15 Orthopädischer Reha-Sport
18:00-19:00 Dance Fitness
19:15-20:15 Yoga für mich
20:30-21:30 Linedance (F)
Freitag
09:00-10:00 Workout-Kurs
10:15-11:15 Fitness für Schwangere
18:15-19:15 Ladys Dance Mix
19:30-20:45 Yoga für mich